痰湿体质的人身体偏胖，可以吃中药来进行调理。但是，具体用药要因人而异，毕竟每个人的体质不同，症状的严重程度不同，在用药物方面也是有区别。用药要遵医嘱，不要盲目使用药物，以免用药不当有可能会给身体带来不良的影响。痰湿体质的人平时在饮食上不可以吃过于油腻、辛辣、生冷食物，不能吸烟、喝酒，不然可能会加重脏腑的负担，影响身体恢复。饮食尽量以清淡为主，而且要吃容易消化吸收的食物，并且要注意细嚼慢咽，不要暴饮暴食，可以加强锻炼。