可以吃的食物有许多，糖尿病饮食是科学健康的，饮食是适合所有人的，不要以为糖尿病患者饮食控制很难，实际糖尿病患者不能吃的食物都是对身体有益的，而许多有营养的东西都是能吃的，糖尿病患者可以吃动物蛋白质，比如猪肉、牛肉、羊肉、鱼虾、海鲜等等，只要每天不超过三两就可以，糖尿病患者可以喝牛奶，还可以吃绿叶蔬菜。