便秘是比较常见的一种疾病，其发生的原因主要为老年性的肠道神经节传导阻滞，以及肠道的植物神经功能紊乱，从而使肠道的蠕动功能明显减弱，大便在肠道内蓄积时间过长、水分吸收过多，造成大便的干结难解。便秘主要的症状，包括腹部饱胀不适、阵发性的腹部疼痛，以及反酸、嗳气、恶心、呕吐。另外，还可出现大便间隔时间较长、大便干结、呈粪团样或者块状。对于便秘的治疗，包括饮食的治疗，即多食入富含维生素和蔬菜、水果类。另外，可适当增加香蕉、蜂蜜、麻油，起润滑肠道的作用。对于药物方面，可适当饮用益生菌类的改善肠道的菌群，以及使用促进肠道蠕动的药物，如乳果糖、果导等。