无力型胃是指胃蠕动比较差导致胃部消化不良，从而引起没有食欲，胃胀、便秘等。可以吃一些胃动力药物，促进胃肠道蠕动。平时吃饭的时候不要吃得太快，要细嚼慢咽。吃完饭后可以顺时针的按摩腹部，那样也可以促进胃蠕动。饮食上应选择一些清淡、易消化的食物。要坚持运动，对于坐办公室的人员，不要长时间的坐，坐了四十分钟到一个小时左右应起来走动一下。