甲亢和甲减是两种相反的疾病，甲亢患者会出现怕热、多汗、体重下降，心悸、手抖、大便次数增多、脾气暴躁等一系列症状。而甲减会出现低代谢、身体怕冷、身体乏力、体重增加、嗜睡、声音沙哑、皮肤干燥等典型的症状。对甲亢还是甲减，根据临床症状就可以鉴别。甲亢患者在饮食上不要吃含碘过多的食物，比如说海菜，紫菜和一些高蛋白的饮食，都应该尽量的少吃，可以多吃一些鸡蛋，家禽肉类熟食。