脚后面的筋一般是指跟腱。如果出现跟腱疼痛，首先要考虑的就是劳损所导致的，这种情况与长时间的蹲起跑跳活动，牵拉跟腱，从而导致的跟腱损伤，其跟腱的松驰度减弱，腱性组织的水肿引起的跟腱疼痛有关。其次，就是考虑跟腱炎。跟腱位于跟骨的部位，如果长时间的蹲起跑跳，很容易导致跟腱的止点部位受到反复的拉伸，使脚后的筋疼。也要考虑外伤的可能，外伤会导致跟腱的劳损或者跟腱的撕裂损伤等，也会造成疼痛，需要跟腱的核磁共振来明确是否有断裂。