女性存在肾虚的现象，可以进行滋阴补肾、补气养血，经常性吃的食物有黑芝麻、大枣、黄豆等等。如果症状比较严重的情况下，需要用药物来进行调理，比如说右归丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸等等。 大家应该重视自己的身体健康，如果出现了不舒服的现象，最好及时到医院检查身体，在医生的指导下，采取针对性的措施来进行治疗，医生可以根据患者的具体症状，采取综合性的药物来给患者调理身体。所以说尽量不要自行到药房购买药物，否则可能会出现一些副作用，会对患者的身体健康影响也是挺大的。 在治疗期间应该注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不能够经常性过度劳累，要注意休息。