长焦拍人像的可以用中长焦镜头的好处是照片畸变小，透视正常，操作简单。由于其拍摄角度小，景深较浅，对景物有显著的压缩效果，可以虚化杂乱的场景，使人物更加突出，画面更显平稳。长焦镜头能够把远处的人和景物拉近，强烈地压缩空间，使得画面变得相当简练紧凑和饱满，虚化前景和背景，突出主体，并在透视效果明显减弱的基础上获得景物相互叠加的美感。