快速的降低血压，主要是选择合理的降压药物治疗。如果血压在短时间内升高比较多，可以遵医嘱服用卡托普利等ACEI类的降压药物，因为起效比较快，能够起到比较平稳而且迅速的降低血压的作用。也可以服用硝苯地平等钙离子拮抗剂，也有非常好的比较快速的降压作用。如果血压控制不稳定，有可能和药物搭配不合理或者不良的饮食、作息习惯、情绪过度的激动等有关系，应该调整药物的种类以及剂量，平时要多参加有氧的户外运动，稳定情绪，保证睡眠。