有些疾病带给病人的不仅是身体的痛苦，而且还有很大的精神压力。比如尿失禁就是，尿失禁在生活中很常见，患上这种疾病的人非常痛苦甚至影响正常的生活和工作。尿失禁是不能由意识控制排尿功能，尿液不自主地流出。多吃一些绿色的蔬菜和水果，比如白菜芹菜黄瓜萝卜，油菜，香蕉，苹果，西瓜等，也可以每天早餐或晚餐喝一些小米粥，蔬菜，尿失禁患者要少吃油腻，油炸类，辛辣等刺激性食物，比如肥肉，油条，辣椒，动物油等会加重患者的不适。另外一些高糖食物也要少吃。