突然脚背疼是怎么回事？第一个原因是脚背的软组织问题，如局部的肌腱发炎或者腱鞘炎，会表现为局部的红肿疼痛，屈伸活动受限。第二个常见原因是一个坐骨神经痛症状，腰椎间盘突出引起的坐骨神痛，会表现为腰痛，向大腿后侧，小腿后外侧，足背足底的放射痛症状。另外久不运动以后大运动量负荷活动，如跑步，爬山等，也可以表现为局部的肌肉劳损，炎性因子刺激引起疼痛。出现这种情况以后建议到医院查体，明确病因，对症处理。