便秘的症状有排便困难、腹胀腹痛、没有便意等，有些患者还伴有精神焦虑的症状，便秘的症状不单一，不同的患者症状也不相同，有的患者长时间没有便意、有的患者排便时特别困难、有的患者腹部胀气、疼痛。便秘问题一定要重视起来，不能放任不管。如果放任不管，就会影响到身体其它部位，比如长期便秘的患者脸上容易长痘痘，便秘还会影响到人的精神状态，部分患者可能会产生压力、焦虑等不良情绪、失眠、多梦等症状。在平日生活中也需要患者注意饮食问题，多吃一些新鲜的蔬菜水果、多吃五谷杂粮、清淡饮食、少油少盐、不吃重口味的食物。