感冒是一种常见的呼吸道疾病，也是我们普通老百姓的一种叫法，其实在医学术语上应该是属于上呼吸道感染的一种，是因为细菌，病毒或者是支原体，衣原体等病原微生物入侵，毒素的释放，引起系列的呼吸道症状，比如鼻塞，流鼻涕，咳嗽，咳痰，有时伴有头晕，有些会有发热，都是种比较正常的一种疾病症状。感冒发烧是因为病原微生物的毒素释放导致的，感染控制住以后感冒症状会得到缓解，而发烧的症状也会消失，感冒发烧了以后可以吃什么样的食物呢？或者是适合吃什么样的食物呢？其实这个没有什么特别的要求，饮食上主要是以规律清淡为主，不要吃些辛辣刺激的食物，不要吃过冷过热的食物，要多喝水，注意保暖，这样才有利于疾病的恢复。