轻微抑郁症在发病早期会出现少言懒语、情绪低落、唉声叹气、胡思乱想等，随着病情的加重，可能会导致出现自杀或者是自虐的行为。主要是由于家庭矛盾的冲突引起的，也可能是由于长时间生活在单亲家庭导致的。可以通过心理干扰的方法来进行缓解，也可以在医生的指导下使用抗抑郁的药物来进行缓解，在病情恢复期间，要多参加集体的活动或者是旅游。