儿童食火重平时就要吃一些清淡的食物，清火的食物，还要多喝水，感冒就会引发这种现象。随着感冒的好转，就会变好，服用一些治疗感冒的药物，清热去火的药物即可。从中医学的角度看，小儿上火多是由于肺胃赶上外邪所致，小儿之所以反复受到外邪的侵犯，主要是由于肺胃正气不足，阴阳失与平衡。有些家长常说，小孩儿热天火大容易患感冒咳嗽以及哮喘。实际上就是肺胃阴阳的平衡失调。一般来说火大的孩子，平时性情急躁、烦躁易怒、大便干，手足心热，喜食冷饮，且食欲一般都比较差，睡觉时盖不住被子，喜欢俯卧而睡，口唇发红，舌质红，舌苔少，清火的食物就会很好，还要多喝水，感冒所引起的后面就会慢慢好转。