要想去除痱子：首先让患者脱离炎热，闷热的环境可以保持自身生活的环境通风、凉爽。自身保持皮肤的清洁干燥，可以穿宽大的衣服，要勤换衣服。另外。患者可以进行治疗，痱子可以外用炉甘石洗剂或者外擦痱子粉达到一个止痒收敛皮疹的作用。瘙痒严重者可以口服马来酸氯苯那敏片、盐酸西替利嗪分散片、氯雷他定片、左西替利嗪口服液等进行止痒治疗。如果皮疹伴有感染可以外擦百多邦软膏或者口服抗生素来抗感染治疗。