阴茎的外皮疼痛多考虑是由于个人的卫生习惯不良导致的包皮炎或者由于内裤过紧局部摩擦刺激引起的阴茎外皮的损伤疼痛，建议患者到正规的男科就诊，进行适当的检查，明确诊断。如果是因为内裤过紧引起的，要注意穿宽松舒适的棉质的内裤，避免继续摩擦刺激。如果是包皮发炎，可以口服抗生素，比如头孢克洛，甲硝唑，另外也可以外用一些洁尔阴洗液来清洗，涂一些百多邦软膏等等。治疗期间一定要注意个人卫生，保持局部的清洁，清淡饮食，避免辛辣刺激的食物，暂时避免性生活。