后下的药物一般是其他药物煮沸后加入，在临床上，后下药主要指的是气味芳香的药物，比如说有沉香，青蒿，薄荷，白豆蔻等，如果这种药物煎煮时间过长，会使药物的有效成分挥发，从而会降低药物的治疗效果。另外还有一些药物虽然气味不芳香，但是也不能够长时间煎煮，比如大黄和钩藤等中药。在平时生活中服用中药的时候，需要在医生的指导下来进行服用。 在平时生活中还是要保持良好的饮食和作息习惯，尽量选择清淡类型的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。