肩周炎粘连导致的疼痛，或者是上举，外展受限，治疗上主要是以功能锻炼为主，可以做上举和外展的功能锻炼，局部还可以做针灸，理疗，可以涂抹酮洛芬凝胶，口服非甾体类的消炎镇痛药，口服舒筋活络的药物。除此之外，建议到医院做肩关节的磁共振检查，排除是否有肩袖的损伤，如果是肩袖损伤，做不适当的功能段，有可能会加重损伤。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。