一个人的身高和多方面因素有关，其中较为主要的是遗传因素、后天的营养以及锻炼情况。所以大家要是想长高，或者是想让家里的孩子长高，不要把希望全部寄托在药物身上。含有钙类物质的药物，确实可以促进身高的增长，但是这并不代表着，吃了这些药就一定会长个大高个。想要长个子，建议大家及时调整自身的作息规律，养成早睡早起的好习惯。与此同时，在日常生活中多吃蔬菜水果，及时的往身体中补充身体发育所需的营养物质。