一动就出汗，选择药物需要了解什么原因导致的。首先，平时不爱运动者，一运动就出汗，是由于肥胖，身体的负担比较重导致的。可以适当的多参加体育锻炼，增强体质，逐渐的缓解这种情况，还能够促进脂肪的代谢，起到减肥的作用。其次，由于年老体弱气血亏虚，而引起的一动就出汗，需要应用中西医结合的方法补气补血，提高机体的抵抗力。可以用黄芪、枸杞、大枣、党参等泡水饮用，或者服用玉屏风散，能够缓解气虚而引起的活动后出汗。