早上起来吐黄痰，最常见的原因就是睡觉的时候咽腔吞咽的次数减少，咽腔的分泌物在咽腔寄存，时间久了就会有细菌增长，出现黄色的痰液，在早上吐出来。若平时白天没有，可以在晚上睡觉前多漱口。如果黄痰比较黏稠，可以用化痰的药物，比如沐舒坦等。还有可能是鼻窦内的分泌物倒流到鼻咽部，出现黄痰。这样的患者大多是由于鼻炎引起，可以治疗鼻炎，比如用鼻腔冲洗的药物，比如生理性海盐水冲洗鼻腔。如果鼻腔内分泌物的炎症减轻，早上吐黄痰的情况就会减轻。