心烦热一般有虚热和实热之分：虚火表现为悸烦不宁，寐少梦多，手足心热，盗汗，口干舌燥或舌疮频发等，舌红少苔，脉细数。实火表现为心悸阵作，烦热躁动不安，寐多噩梦，面红目赤，口干苦，喜凉饮，口舌糜烂肿痛，小便短赤灼热，舌尖红绛，苔黄，脉数有力。可以吃导赤散泄心火。在当地医生指导下服用。莲子心有泻心火安神的功效。可以泡服。忌辛辣的食物。