首先得了胃下垂之后会伴有痛感，对生活工作造成很大得影响，一般而言胃下垂是指站立的时候胃的下缘达盆腔，该病的发生主要是由于膈肌悬吊力不足，韧带功能减退而松弛，腹内压下降或腹肌松弛等因素导致的，需要积极的治疗，首先应该是全身性的康复锻炼。午饭后取头低位，垫高骨盆的姿势，仰卧床上二十到三十分钟，仰卧后双腿伸直，然后抬高，放下，反复的进行数次，稍作休息再重复做，其次就是加强营养。应选择营养丰富，容易消化的食物，尤其是蛋白质，而且应该少吃多餐，不可以暴饮暴食，进食后用应该有一段时间平卧，还有就是中医的疗法，可以服用一些补中益气的中药，虽然效果会来的慢一些，但是长期坚持就会有效果。