对于骨折的病人早期的饮食，主要是促进肿胀的消退、疼痛的缓解和骨折端血肿的吸收以及纤维的连接，所以早期病人的饮食主要以清淡为主。一是有利于消化，二是可以有效的促进肿胀的吸收。如果病人出现了腹胀、腹痛或者便秘的情况，这种情况就会加重骨折端的肿胀疼痛的情况。所以早期是多吃易消化的食物，多吃含纤维素和维生素高的食物，并且要多吃点含胶原蛋白比较高的食物。因为胶原蛋白在骨折的早期，能够很好的促进骨折端瘀血的吸收，以及骨折端纤维连接的发生。所以早期病人主要以清淡饮食为主，多吃水果蔬菜，多吃一点含胶原纤维蛋白比较高的食物。而骨折的病人晚期，如果骨折端出现了原始骨痂的生长，这时候就可以多吃一点含钙高的食物，来促进骨痂的成熟和骨折线的消失，从而促进骨折完全的愈合。