临床上不同类型的贫血病人缺乏的元素是不一样的。一般来说，缺铁性贫血患者主要是缺乏铁元素，巨幼细胞性贫血的患者主要是缺乏叶酸或维生素b12，而再生障碍性贫血的病人主要是造血的微环境发生了病变引起来的，有些营养性贫血的患者可以通过食疗的方法补充所缺的元素，就像缺铁性贫血可以多吃富含铁元素的食物，比如动物肝脏、动物血、菠菜、草莓等。巨幼细胞性贫血可以多吃富含叶酸或者维生素B12的蔬果。