喝人参红枣枸杞汤有一定好处的。因为人参可以滋阴补气，红枣可以补血安神，枸杞子可以四季养身。人参红枣枸杞汤能起到气血双补，安神养身，补肝养肾的功效。适用于有头胸空痛、眩晕耳鸣、腰膝酸软、四肢不温等症状的人。