怀孕对宝妈们来是一件非常辛苦的事情，期间会出现诸多的身体不适，比如翻天覆地的孕吐，异常嗜睡，提不起精神等。怀孕期间出现这些恼人的不适，其实并非对孕妈和胎儿不好，恰恰相反，如果孕期孕妈身上出现这些现象，说明肚子里的胎宝发育得很好，健康又强壮，准妈妈就偷乐吧：

1.r房颜色变深，有胀痛感

孕妈体内的激素水平会随着受孕成功后发生变化，孕妈的r房也会再次发育。怀孕后，原本柔软的r房会出现发胀的情况，还会伴随一些胀痛的感觉。这是r房在为孩子出生之后的哺乳做准备，孕妈们会发现，r房的颜色会渐渐加深，有时还会出现溢出奶水的情况，这些现象，都是说明胎儿正在健康地发育。

孕期r房胀痛，孕妈们就不用太过担心了，平时可以轻轻按摩r房，穿着宽松舒适的文胸，能让r房胀痛不那么难熬。

2.体型变大，行动不便

孕期给自己和胎宝补充营养，是每一位孕妈的必修课。随着身体对营养的吸收和胎宝的逐渐长大，孕妈的腹部和体型也会慢慢增加，如此一来就会导致挺着大肚子，行动不方便的情况。有的孕妈比较介意怀孕后发胖这件事情，但只要是怀孩子，哪有体重不增加的，只要体重增长在合理的范围，都是在告诉孕妈和家人，胎宝的生长发育情况非常良好。

只要产后护理做得好，再辅以适当的适当的运动，孕妈们恢复身材也不是什么难事，还是把心放回肚子里吧。

3.臀部、腰部、耻骨疼

到了怀孕的中后期，孕妈们的肚子越来越大，对腰部的负担也会越来越重，腿部，臀部出现浮肿，站着、坐着都会感觉非常难受，只有躺着才会稍微舒服一些。到了临近生产的时候，孕妈们还会发现大腿根的耻骨部位出现异常疼痛的感觉，稍微动一动都会感觉不适，这是身体在为胎宝的出生做准备呢。

孕晚期出现这些疼痛感，也都是正常的情况，孕妈们再忍耐一下，安心等待健康活泼的宝宝出生就好。

怀孕期间，您的身体有过这些不适吗？