喉咙不舒服的患者，日常生活可以多吃冬瓜、莲藕、苹果、梨子等食物，具有利咽润喉的效果。平时也可以用金银花、胖大海等泡茶饮用，对缓解症状也有一定帮助。切记，疾病期间要养成良好的饮食习惯，避免食用辛辣、刺激的食物，以免导致病情加重。引起喉咙不舒服的原因有很多，症状较为轻微的患者，可通过以上日出方式进行调理，缓解症状。若患者症状较为明显，则需及时到正规医院，完善相关检查，明确具体病因，针对性治疗，以免耽误病情。