月经特别少而且时间比较长。有可能子宫内膜发生粘连，或者是经血流通不畅造成的。具体是什么情况需要通过检查才能完全确定。比如说可以做宫腔镜来判断一下宫腔有没有出现粘连？如果粘连严重需要通过手术进行治疗，如果只是单纯性的子宫内膜比较薄，可以补充雌激素，使子宫内膜增厚，月经量会出现增多。经血流通不畅引起的症状，在月经前1周喝点益母草颗粒就可以得到缓解。这段时间要注意休息，不能劳累，生活起居规律，营养搭配均衡，要保证足够的睡眠，避免免疫力下降。