健脾祛湿中药有茯苓或者是苍术，具有健脾和胃、利水渗湿、补脑健身、宁心安神的功效；也可以选择一些中成药物，比如健脾丸、平胃散、参苓白术散、参苓健脾胃颗粒以及香砂六君子丸等。任何药物都不能够盲目服用，应该听从医生指导，选择合适药物合适剂量和疗程。在用药期间进行饮食调整，多吃新鲜水果和绿色蔬菜，养成良好饮食习惯。