缓解神经痛，可以选择以下方法：1、药物治疗，在药物上可以选择神经营养类药物，用药的同时遵医嘱。既可以选择b族维生素，又可以选择神经生长因子，注意把握合适的剂量。2、饮食营养，在饮食中给予足够的营养支持，可以缓解神经痛。一般选择补充的是富含维生素b的绿叶蔬菜和水果。3、适当休息，如果只是轻度的神经痛，此时可以进行适当的休息进行舒缓。在休息的时候避免下地运动，否则会导致身体的负担加重，对于疾病的治疗产生阻碍作用。