肌酐高了的原因，可能是肾功能已经受到损害。引起肾功能损害的原因很多，可能是肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾结石、肾囊肿、肿瘤等肾脏疾病引起的，会伴有血尿、蛋白尿、水肿、血压升高等症状。需要去医院做相关检查后，对症治疗。在原发性疾病治好后，肌酐能恢复正常。另外可能是体温升高、剧烈运动、情绪过于激动引起的一过性肌酐高。在经过休息、消除诱因后恢复正常。平时多休息。不要过度劳累。清淡饮食。