点击右上角更多
分享给好友或到朋友圈
从出生起,在体内就存在湿气,湿气在体内不易被人发先,是个隐形病。当我们觉得手脚麻木疼痛,就是湿气在体内发作。湿气在体内长存就会演变为风湿。危害我们的健康,给我们的生活带来困扰,在生活中我们只要会煮这一道粥,就可以慢慢远离湿气。
操作方法
清洗红豆薏米,红枣
将红豆薏米,红枣放入锅中
加入适量的水,开火煮。十五分钟左右就可以,看是使用什么锅。