脚掌痛通常是由于以下原因：1、由于足部的畸形，跖骨的头部下沉得更厉害，它会压迫软组织，出现脚底疼痛的症状。2、由于鞋的原因，鞋子挤到脚上会导致脚底疼痛。3、肌肉和韧带的慢性劳损，这会导致脚底疼痛。因此，脚掌疼痛可以经常采取局部按摩，以及中药泡足部的方法来缓解症状。足部畸形需要外科矫形治疗，以改善脚底疼痛的症状。另一方面，鞋子需要改变鞋的尺寸，穿宽松的鞋可以有效缓解脚掌痛的症状。