长痘就是长青春痘，用医生的话来讲叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病。痤疮的发病跟多种因素有关系。痤疮的主要表现是粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。痤疮的治疗需要根据不同的临床表现，针对发病因素，采取不同的治疗方案：第一、首先需要调整日常生活，煎炒、炸辣、油腻的食物少吃。有两种食品不吃，一种是牛奶，另一种是糖。青菜和水果多吃。不要用手挤压粉刺和脓疱。可以用清水洗脸，但是不要使用油性的护肤品。休息尽量规律，少熬夜。第二、如果以粉刺为主的痤疮，可以采取刷酸治疗或者外涂阿达帕林凝胶。第三、如果以丘疹脓疱为主的痤疮，可以口服多西环素，配合外涂夫西地酸乳膏。第四、如果以结节囊肿为主要表现的痤疮，需要口服异维A酸配合外涂药物，疗程需要三个月到六个月。