如果经常出现头晕原因是很多的，通常考虑脑供血不足、贫血以及血压血糖的异常等等有关系的，头晕属于症状，也确定不了任何疾病，应该去医院就诊，让医生详细检查，再结合头颅CT、血压、血脂、血糖、血常规等相关检查来确定。如果由于贫血导致，首先需要营养均衡搭配的，平时多吃一些瘦肉，牛奶以及各种蔬菜水果等等，在医生的建议下口服治疗贫血的药物，配合中医中药来进行辩证治疗的。