外地车早晚高峰限行违规的处罚标准为：
1、按照北京市的治堵新政，外地车进入北京五环（含）以内，必须办理进京证；外地车必须执行尾号限行措施；
2、在早晚高峰时段，外地车辆（含临时号牌车辆）进京必须办理市区通行证，工作日7时至9时、17时至20时两个时段禁止进入五环；
3、外地车禁止进入北京五环（含）以内道路行驶。违反上述任何一项，罚款100元；如果同时违反其中任何两项，或者同时违反全部三项，只按其中一项处罚100元。