首先，要排除是不是糖尿病。因为糖尿病是三多一少，多饮、多食、多尿还有消瘦，口渴。尿多，首先要验血糖或验尿常规看有没有糖尿病。假如有糖尿病，要积极地干预治疗把血糖调控好。另外从中医来讲，口渴尿多是因为阴虚火旺、阴虚津少、虚火上炎或者是气虚阳弱、精液不成所致，阴虚津少者治疗应该养阴生津。平时不要吃辣的食物要多喝水，气虚阳弱者也是一个益气温阳，用七味数散、小健中汤、金匮肾气丸。另外，饮食上多吃清润的食物，多吃些蔬菜水果，都有助于改善口渴尿多的症状。