腿上长火斑一般是烤火时距离火源太近了，导致腿部组织损伤形成的，属于慢性皮肤烫伤。其可随着时间推迟逐渐消退，如果想加快消退速度，也可以在医生指导下局部外涂维生素e软膏或者芦荟胶，如每次清洁皮肤后擦干水分外涂一层维生素e即可，之后也可以按照打圈的方式按摩5~10分钟左右，不仅能促进有效成分被皮肤吸收，还能促进局部血液循环，同样能帮助火斑尽快消退。