扁桃体既然已经发炎，首先整体免疫功能处于相对低下状态，在这种情况下吃的东西首先要没有刺激性，避免吃火锅、比较辣的、热的、烫的这种刺激性比较强食物。其次要多喝水，注意休息，这样提高自己整体免疫力，然后在医生指导下可以应用抗生素进行治疗。