荨麻疹太痒了想要缓解的话，患者首先应该尽量去除致病因素，然后再进行抗过敏和对症的治疗。可以选择口服抗组胺药物，一般用第二代H1受体拮抗剂，比如可以在医生的指导指导下口服氯雷他定、西替利嗪等，配合维C和钙剂进行治疗。对于瘙痒严重的患者，也可以使用两种第二代H1受体拮抗剂联用，或者交替使用两种不同的H1受体拮抗剂，根据患者发病时间，分时段给药。 外用药物的话，可以选择止痒的药物，像炉甘石洗剂、苯海拉明霜剂都是可以的，如果是日光性荨麻疹，也可以局部外涂遮光剂。