得了痔疮以后，在饮食上首先就是要注意不吃辛辣刺激性的食物，不吃红辣椒，不要饮酒。另外也要尽量减少过于油腻的食物，既要防止出现大便的干燥，还要防止出现腹泻的情况。引起痔疮最常见的一个因素，就是大便干燥，所以在平时的时候适当的增加新鲜水果和蔬菜，适当的增加膳食纤维，就是日常所说的粗粮，对于大便的干燥都有明显的改善作用。另外也一定要记得多喝水，不要等口渴了再喝水，手边放一个杯子，可以随时给身体补充水分，另外就是要养成定时排大便的习惯。