崴脚就是足踝关节扭伤，如果只是轻微的扭伤，可选择药物治疗，比如外敷一些活血化瘀的药物，这样有利于止痛。如果扭伤的比较严重，且疼痛明显的，可用一些活血化瘀类的中草药，再吃点消炎药一起治疗。这样有利于会消肿。若在扭伤后期肿痛依然不消退的，可选择一些泡洗药物来泡脚，这类药物具有温经通络，活血化瘀，消肿止痛的功效，这样效果会更加好一些。