月经前乳房一碰到就疼，考虑与乳腺腺泡，或者是软组织水肿有关，在月经前期体内激素水平达到峰值，雌激素和孕激素水平增高，导致组织细胞水肿，表现为乳房胀痛，也表现为明显的肿胀，可能会伴有心悸或者是失眠，是内分泌失调所导致的。在来月经前期要注意休息，不能劳累，有的病人会合并有乳腺增生，这种症状会更加严重。尤其是中年患者通常病史比较长，也会形成增生的结节和包块，必要的情况下，给予药物治疗，包括给予调节微循环，活血化瘀的药物。