孩子在感冒之后，由于本身的食欲是下降的，胃口也会不好，所以应该给孩子做点容易消化且富含营养的食物可能会更好一点。可以给孩子适当做点绿菜面，含有丰富的蔬菜，而且面条相对容易消化。另外可以炒点青菜，适当放点菜油，也能够改善味觉功能，给孩子补充维生素。另外早晨起来可以多喝点粥，养胃、容易消化。饭间可以吃点水果，来补充孩子的维生素含量，尽量减少油腻性食物的摄入，是不容易消化的，也可能会加重胃胀疾病。