清肺食物主要是一些白色的食物。我们平时常吃的水果蔬菜类的比较多，比较常见的就是梨，尤其是雪梨，清肺效果比较好，它能够清肺化痰、润肺、止咳，对于肺病咳嗽有很好的作用。还有就是白萝卜，白萝卜对于肺脏比较好，能够清肺化痰，排出肺脏的毒素，再有就是山药，山药里面有大量的淀粉和蛋白质，还有维生素，微量元素，对于肺气虚引起的咳嗽效果比较好，再有就是百合，百合能够清肺润肺。