中医会把脉，知道我们身体的虚实。我们不是专业的中医，可以通过舌头来看看自己的健康。

操作方法

舌头有斑点，舌下有很粗的静脉突起，可能是淤血。要去找医生诊断一下啊。

舌头淡白，有可能是阳虚。咨询一下医生吧。

舌头黄，有可能是痰湿。可能你吃的太大鱼大肉了，清淡点把。

舌头伸出来是尖尖的，很可能你肝气不舒。要留意一下别太生气，要舒肝。

舌头通红，没有舌苔，很可能是阴虚。喝点沙参生地猪骨汤补补吧。

舌头两边有牙齿印，应该就是气虚。吃点补气的食品。