如果想吃东西增加白细胞。可以多吃牛肉、羊肉、牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、虾肉、芹菜、菠萝。或者其他的蔬菜和水果。有的时候我们也可以服药进行治疗。可以吃利血升或者鲨肝醇，或者维生素B4。都是有助于增加白细胞的。如果白细胞过低就可能有生命危险。因为白细胞是杀死侵入身体的细菌病毒的一种遗传物质。所以说这个时候如果出现白细胞降低，需要进行有效的治疗。