咽炎一般来说是急慢性炎症或者饮食刺激导致的慢性炎症。一般来说容易引起声音嘶哑，咽部的异物感。咽炎尽量以清淡饮食为主，不能抽烟饮酒，尽量吃清淡食物，少吃辛辣饮食，所以喝茶也尽量选择清淡的，例如绿茶之类的，尽量避免喝浓茶，一般最好以普通的白开水为主，这样对咽部的刺激比较小，咽炎的话最好是禁声，少说话。适当的可以多做做雾化。饮食以清淡饮食为主，避免吃一些辛辣的，例如麻辣烫或者是比较刺激的东西，少抽烟喝酒，尽量的保持好休息，保持好睡眠，局部保持湿润，可以适当口服一些含片或者是烟雾喷雾剂等行辅助的治疗。